torsdag 15 september 2011

Lek!

Upplagd av kl.
Chins:
25
23
21
+15kg :5
+15kg :6

Mage, allmänna övningar och lite tävling :)

BicepsCurls: till fail
40kg
50kg

Sen på 30kg jag och viktor stod mitt imot varran och lämna över stången när vi inte orka mer ;)

Sen ännu en gång:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)