tisdag 14 juni 2011

Rygg Biceps 12/6

Curls: 50kg x6
Latsdrag: 80x10, 95x6

Kör på så gott de går :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!