FU Bänk: 117,5x5 , 110x9, 100x12
Militärpress: 57,5x10
Gick inte allt som jag tänkt, fick feta magknipet mitt i bänken så kunde inte sträcka ut magen så fick rulla ihop mig som en liten råtta!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!