tisdag 11 oktober 2011

Mark

Mark:
145x10 (front grepp, ej bälte)
Tumlås/bälte
120x1
150x1
170x1
Tumlås funkar nog okej, fick inte direkt ont men kändes dock som tummen skulle låtsa.

Sen vart det över rygg träning och biceps och lite blå på de :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!