fredag 25 februari 2011

Mark

Mark: 157,5kg x8, 170kg x3

Fick slita upp 8repparen, 3an på 170 gick lättare än väntat. Värmde upp med lätt böj för är fortfarande sliten från onsdags. Igår träna jag med men de var mest lite lätt alla möjliga muskler träning.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!