lördag 5 februari 2011

Böj

Böj: 100 x15 (ej bälte)

Efter böjen på 15 repp gick ja på 110 o då smal det till, kunde inte marka efter som jag ville men kötta på smith böj o övre ryggen :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!