torsdag 17 februari 2011

Böj o Mark

Upplagd av kl.
Böj: 110kg x3, 117,5kg x10

Mark: 150kg x6, 157,5kg x4

Skrev inget om gårdagens pass mådde skit efter stenhård praktik.
Idag gick de något bättre men saknar tryck =(

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)