fredag 12 februari 2016

Mark och böj

Mark:
200x4x2

Böj:
Stången x 10
60 x 10
90 x 10
110 x 10
130 x 10

Utfall:
3 set

Benspark:
3 set

Lårcurls:
3 set

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!