måndag 14 maj 2012

Halv toppning

Tävlings regelmental lyft:

Böj:
160kg
175kg

Halv lätt böj

Bänk:
165kg
177,5

Mark:
200kg
220kg fick så ont i handen att jag inte drog klart, de kom en bit från baken utan problem men handen är nästan helt förstörd nu, så hoppas kunna dra på tävling.

Bänken:


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!