fredag 11 maj 2012

Bänk o Böj

Upplagd av kl.
Bänk
150
165x1 (stopp)
175x1 (stopp)
160x1 (stopp, fick ont i nacken så gav mig)

Böj:
130x1
Bälte på
160x1
180x0 BOM!!!!
180x1 (tungt)

Dips:
26
20

Är väl nöjd med passet, vet dock inte vad jag satsar på i bänk till serie 2 :/

1 kommentar:

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)