82,7 efter kört en halvhjärtat diet på 4 veckor från 89kg
150 som va sista uppvärmingnslyftet va tungt!
Första Lyft: 160kg ooo (gled iväg med fötterna så fick dåligt tryck)
Andra Lyft: 167,5kg ooo (PB, lite halv otympligt)
Tredje Lyft: 170kg ooo (PB, fega lite hade kunna höjt 5kg men men)
Film:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!