torsdag 16 juni 2011

Bänk

Upplagd av kl.
Bänk: 117,5 x14, 130x8, 140x4, 150x2, 162,5xBOM
Militärpress: 55x10
Smalbänk: 100x 9, 110x6

Gick bra idag fast jag körde bänk igår :) farsan som säger jag gör...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)