måndag 22 februari 2016

Böj bänk mark på ett och samma pass ?!

Mark:
200x4x4

Bänk:
80x3x40
100x2x3
120x2x1

Knäböj:
.... gjorde för ont under uppvärmning så ger nog böj 2v vila helt. Ska inte hålla på att böja men vill hitta en lösning.

kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!