180x1 (frontgrepp)
200x4
160x4 (ej bälte)
Chins:
10
10
10
Smitt-rodd:
70x8
70x8
70x8
Curls-stågn:
40x10
40x10
30x10
30x10
Trapz:
60x10
80x10
60x10
Halv nöjd, ville ha 200x5 i mark men fanns inte idag, men inte långt borta och fick heller inte på bältet som jag ville men men :)
200x4:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!