söndag 10 april 2011

Rygg biceps

Upplagd av kl.
Chins: 4,8,27,10,12

Körde på ryggen o biceps, men är inte över med hakan i chinsen så ska börja jobba på de massa nu.
Sen F5 curlsen måste jag göra någe med så de smäller till

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentera med ditt Google-konto eller som Namn/Webbadress, har du ingen webbadress så räcker det med namn. Eller om du vill vara hemlig så är du anonym!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)